Nutrição

A nutrição desportiva é fundamental para quem pratica exercício físico. Torna-se então extremamente importante que haja um planeamento alimentar correto, dando particular importância aos momentos pré e pós-treino. Para os alunos que pretendam uma dieta alimentar especificamente direcionada para a modalidade, trabalhamos em pareceria com profissionais de nutrição.